אודות המרכז ללימודי פילטיס נקודת איזון המרכז ללימודי פילטיס החלה את דרכה כסטודיו ייחודי ומקצועי לאימון בשיטת פילטיס מזרן ומכשירים המוביל בעמק חפר והסביבה. ייחודו של הסטודיו הינו בהתאמת השיטה הייחודית לאדם ותפירת תוכנית אימונים ייחודית למתעמל המגיע מכל תחום עיסוק. First The Client Then The Method הסטודיו והמרכז ללימודי פילטיס הנם בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל שמש, מאסטר מטעם Balanced Body TM מוסמכת להכשרת מדריכי פילטיס מזרן ומכשירים, מוסמכת על ידי ה- PMI שבארה"ב, וה- PMA ארגון בינלאומי המאגד תחתיו את טובי המאסטרים והמורים לפילטיס, בוגרת בי"ס לפילטיס "דרור רז" בישראל ובעלת ניסיון של כ-15 שנים בתחום כמורה ומומחית בשיקום דרך השיטה. רכזת תחום הפילטיס בבה"ד 8 ביה"ס לכושר קרבי. את דרך העבודה הייחודית של הסטודיו ואת עושר הידע התאורטי והמעשי, אשר נצבר במהלך שנות עבודתה של סיגל בסטודיו החל בהוראת השיטה בשיעורי קבוצה/פרטיים, העברת השתלמויות וקורסי הכשרה במכון ווינגייט ועד ליווי והעשרה של תכניות הכשרה לאימון גופני בצה"ל/ בהד 8 ועבודה משקמת באמצעות השיטה סיגל מביאה לקורסי ההכשרה. מסלולי ההכשרה במרכז ללימודי פילטיס "סיגל שמש- נקודת איזון" הנם ייחודים ודוגלים בלימוד ושימור מסורת שיטת הפילטיס לצד התאמתה לאדם . תכני קורסי ההכשרה מועשרים בחידושים ובשיפורים החלים בתחום במטרה ליצור מדריכים שהנם דור המשך, מוביל ונמצא בקדמת הידע בכל עת. דרך לימוד השיטה ועקרונות התנועה הייחודיים לה, נקודת איזון שמה לעצמה מטרה ייעודית להנחיל כלים מקצועיים למדריך המתחיל את דרכו דרך החומר התאורטי והמעשי המשלב את העקרונות המקצועיים המתקדמים בעולם.
